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Um Lugar Quieto e Silencioso

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O Programa de Mindfulness para Ensinar Crianças e Adolescentes a Aliviar o Stress e Emoções Difíceis já pode ser comprado aqui no site das Edições Mahatama.
Compre durante o mês de fevereiro em registo pré-venda o livro de Amy Saltzman "Um Lugar Quieto e Silencioso".

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23,58€

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No início de março chega às livrarias o livro da médica norte americana Amy Saltzman que oferece um guia passo-a-passo para o comprovado programa de 8 semanas baseado no Mindfulness "Um Lugar Quieto e Silencioso". Esta é uma obra que tem por objetivo criar uma conversa de coração entre colegas e amigos sobre como partilhar o Mindfulness com crianças e jovens.

É um livro concebido para apoiar professores, psicólogos educacionais, terapeutas, profissionais de saúde, coaches e pais. Qualquer um que trabalhe, brinque, viva, desfrute e se preocupe com crianças e jovens.


A edição portuguesa conta com o prefácio de Mónica Magano, fundadora e coordenadora da "Escola Crescer a Ser, Meditação e Desenvolvimento Consciente".

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