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Manual Para Uma Alimentação Saudável de Emília O.G Pinheiro

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Este é um manual prático que nos dá a oportunidade de entender o que acontece no nosso corpo, através de uma alimentação adequada à individualidade biológica conferida pelos tipos sanguíneos – O, A, B & AB.

A boa comida, os bons risos e os bons amigos são a chave para uma saúde de excelência.

A simplicidade do método distingue-o sendo acessível a todos, para que qualquer pessoa aprenda de uma forma muito simples a reconhecer o efeito que os alimentos consumidos podem ter nas suas vidas e nas vidas dos familiares e amigos, a fim de estabelecer a dieta e o estilo de vida mais apropriados aos seu dia-a-dia.

Este manual incluí:

  • A fisiologia dos distúrbios alimentares;
  • Guerra contra a obesidade;
  • Manutenção da vida;
  • A solução da perda de peso através do seu tipo metabólico;
  • Meditação e os tipos sanguíneos;
  • Alergias ou incompatibilidades alimentares?;
  • Tabela do Índice Glicémico;

Autor


Product Description

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Emília Pinheiro

Emília O. G. Pinheiro é uma portuguesa nascida na Ilha Terceira, Praia da Vitória (Açores), em 1953. Mora no Brasil há 37 anos, país que escolheu para se radicar após a guerra colonial em Angola, onde viveu com a sua família até outubro de 1975.

É pesquisadora independente de assuntos relacionados com a nutrição celular e há mais de vinte anos que escreve sobre a individualidade biológica na perspetiva dos tipos sanguíneos (Nutrigenética), área em que é especialista, além de pioneira no Brasil, sobre este assunto. Finalizou em 2006 o curso de Extensão em Medicina Integrada (230h), pela ASAMI – Academia-Sul Americana de Medicina Integrada (Curitiba-Paraná/Brasil). É palestraste convidada em diversos Congressos, Simpósios e Workshops, e tem como principal prioridade fornecer aos participantes as informações necessárias, com foco na alimentação, atividade física e rotinas de vida, ajustados sempre, à individualidade biológica. Ganhou, por vários anos consecutivos, o 1º lugar na categoria “Destaque em Terapia Ortomolecular e Dieta Pelo Tipo Sanguíneo”, apontada pelo Instituto Brasileiro de Pesquisas Mercadológicas (Maringá, Paraná/Brasil).

É pós-graduanda em Terapia Vibracional Quântica, consultora e palestrante em Saúde Quântica e Nutracêuticos (pelo Grupo Fisioquantic), além de pesquisadora independente em Terapias Antienvelhecimento e Nutricionais. Convidada para participar, há três anos consecutivos, em grandes eventos brasileiros, a convite do referido grupo – o CSTQ – Congresso de Saúde e Terapias Quânticas e o CMSQ – Congresso Mundial em Saúde Quântica, online.

É autora do livro “Dieta Pelo Tipo Metabólico e Sanguíneo”, lançado no Brasil, pela Editora Unicorpore, 2ª edição – revista e ampliada (esgotado) e, mais recentemente pela Fisioschool, do Grupo Fisioquantic. Outro livro inédito estará disponível em Portugal, com a chancela das Edições Mahatma, até ao final do 2º semestre de 2017, intitulado: “O Que Os Seus Olhos Não Vêm, Seu DNA Sabe”.

É autora de imensos artigos publicados em revistas eletrónicas de diversos países e frequentemente dá entrevistas em emissoras de rádio e jornais de grande circulação. Actualmente, atende em Curitiba, Paraná/ Brasil.

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