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A Saída – Way Out de Mena Santos

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SINÓPSE:

O corpo em sofrimento, escreve uma carta que é um apelo ao seu hospedeiro: que trate dele e o respeite. Que faça a sua parte na conquista por uma saúde melhor.

Este livro oferece o primeiro desses “ingredientes”: as estratégias. O leitor pode juntar o segundo: o seu “trabalho” de treino e aplicação destas ferramentas práticas. Juntando estes dois ingredientes, tem a chave para sair da preocupação.

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mena santos PSICOLOGIA TERAPIA COACHING LIVRO ansiedade preocupação

Mena Santos

Mena Santos é formada em Counselling pelo Institute of Counselling, Glasgow e pelo Australian Institute of Professional Counsellors, Sydney.

É fundadora do Lisboa Counselling, a primeira agência de Counselling em Portugal.

 

Durante cerca de 2 anos, fez o programa “Conversas Cruzadas” na rádio Nazaré FM.


Tem feito um trabalho de formação e supervisão de equipas que apoia pessoas em diversas áreas: coaching familiar, crianças com dificuldades comportamentais, bullying e violência doméstica, projetos de reinserção social e profissional em grupos de risco, assim como coaching em associações de voluntariado.
 

Faz Counselling em sessões individuais, lidando com problemas emocionais, comportamentais e com relacionamentos difíceis ou quebrados. É especialista em bullying e violência doméstica. Faz coaching individual e/ou com grupos, a nível de competências de comunicação.

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