Receitas Para Uma Imunidade Forte de Cátia Crúzio Miranda

Mais do que um livro de receitas, esta obra é uma jornada de transformação da criança e família!
Aqui o leitor vai descobrir como a nutrição pode ser a chave para moldar gerações mais saudáveis, unidas eresilientes. Partindo do conceito dos primeiros mil dias de vida e expandindo para toda a família, esta obra é um convite para transformar a cozinha saudável no
coração de um lar nutrido por amor, saúde e conexão.

Com receitas adaptáveis, práticas e deliciosas, indicadas para disfunções na tiroide, doenças autoimunes e a todas as famílias que querem ter mais longevidade. Cada página é um guia para criar laços profundos e momentos inesquecíveis à mesa. Mais do que alimentar, este livro inspira a cuidar, ensinar e celebrar a vida em família. Uma obra que é um legado para uma futura geração mais saudável, ajudando
famílias a crescerem juntas com saúde, amor e o desejo de cuidar uns dos outros. Porque a nutrição vai muito além do prato (ela é a base de um futuro mais forte e feliz) prepara-te para construir um ambiente familiar saudável, moldar hábitos nutricionais positivos e criar
memórias que durarão gerações.