Naturopatia – A Natureza Cura a Natureza de João Beles
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Este livro prova que as nossas escolhas alimentares podem aumentar a esperança de vida em 10 a 20 anos, com muito mais qualidade.
Podemos ser mais inteligentes, mais fortes, dormir melhor e envelhecer mais devagar. Como? Através da utilização correta das plantas medicinais. Segundo estudos recentes, as plantas medicinais podem modificar a forma como os genes induzem as doenças, um mecanismo explicado através de uma entusiasmante nova ciência: A Epigenética.
Isto significa que grande parte das doenças não é uma lotaria: com efeito, temos o controlo da saúde nas nossas mãos, basta que o coloquemos em prática.
Autor
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João Beles
João Beles é naturopata e acupuntor inscrito na ACSS. É professor de Naturopatia no IMT – Instituto de Medicina Tradicional de Lisboa, tendo o curso de Naturopatia pela Escola Superior de Biologia e Saúde de Lisboa, e o curso Superior de Mediciona Tradicional Chinesa – Acupuntura e Fitoterapia, com supervisão e orientação do Dr. Pedro Choy.
Possui especialização em Medicina Tradicional Chinesa (Acupuntura) pelo Centro de Enseñanza de la Medicina Tradicional China (CEMETC), Madrid – Espanha e certificação de extensão universitária em Medicina Tradicional Chinesa pelo Real Centro Universitário Escorial-María Cristina de Madrid.
É autor dos livros “Naturopatia – A Natureza Cura a Natureza” que teve a sua primeira edição em 2011 pelas Edições Mahatma.
É divulgador científico de Naturopatia em vários congressos, revistas e programas de televisão, membro do conselho científico da revista de saúde Prevenir desde 2006, e membro do Grupo de Peritos da ACSS para as Terapêuticas não convencionais.
Aos 18 anos começa a interessar-se por tudo o que tenha a ver com saúde natural. Frequenta restaurantes vegetarianos, lojas de produtos biológicos e ervanárias e um mundo novo é-lhe então revelado: o fascínio pela Natureza, pela Alimentação Saudável e pelas Medicinas Naturais cresce a olhos vistos.
É nessa altura que começa o seu desenvolvimento interior, com a leitura de várias obras espirituais, a prática diária da meditação e as suas aulas de Tai-Chi nos jardins da Gulbenkian com o mestre Wu. Daí a abraçar o curso da Naturoterapia em 1996 foi um pequeno passo.
No ano letivo 2003/04 ingressa no Instituto de Medicina Tradicional, lecionando a cadeira de Bases Científicas da Medicina Natural. Desde então tem ministrado vários cursos, conferências, workshops, passeios de reconhecimento de plantas medicinais, escrito para revistas e falado em programas de rádio e televisão.
Em 2006, inicia a sua colaboração com a revista de saúde “Prevenir”, publicando mensalmente duas monografias de plantas medicinais com base em estudos científicos.
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